admin - 10 Ekim 2019
Wing Tsun Yararları
Wing Tsun (Wing Chun) YARARLARI... 1) Kendini Korumanın Faydaları Kişinin kendini korumasının en iyi yolu bir çok atağa en
buton
admin - 10 Ekim 2019
WingTsun Güç Prensipleri
PRENSİPLER...  Wing Tsun Savunma Sanatında Dövüş ve Güç olmak üzere iki prensip bulunmakatadır, sistem içinde uygulanan b
buton
admin - 10 Ekim 2019
WingTsun Dövüş Prensipleri
Wing Tsun PRENSİPLER... Wing Tsun Savunma Sanatında Dövüş ve Güç olmak üzere iki prensip bulunmakatadır, sistem içinde uyg
buton
admin - 21 Eylül 2019
Bayanlar için Antrenman ve Beslenme Düzeni
buton
admin - 16 Haziran 2013
Spor İle Metabolizmanızı Nasıl Hızlandırırsınız?
Spor İle Metabolizmanızı Nasıl Hızlandırırsınız? Bilindiği üzere özellikle kalori yakımı sırasında ki en önemli etken kişinin m
buton
admin - 12 Haziran 2013
Erkekler İçin Antrenman ve Beslenme Tavsiyeleri
Erkekler İçin Antrenman ve Beslenme Tavsiyeleri Sağlıklı bir yaşamın ön koşullarından biri de antrenman ve düzenli beslenmedir.
buton
admin - 12 Haziran 2013
Bayanlar için Antrenman ve Beslenme Tavsiyeleri
Bayanlar İçin Antrenman Ve Beslenme Tavsiyeleri Hemen herkes için , hayatta ki en önemli önceliklerden biri elbette ki uzun ve sa
buton
admin - 9 Haziran 2013
Zincir Yumruk Nedir, Nasıl Uygulanır
  Zincir Yumruk ardıl ve seri bir şekilde atılan yumruklar bütünü olarak tanımlanabilir. Gücünüzü maksimize edip momen
buton
admin - 9 Haziran 2013
1inch lik Vuruş – One Inch Punch Tekniği
One Inch Punch nedir ? Nasıl Uygulanır ? Kavramı biraz daha detaylı anlatmak ve teker teker açmak gerekir ise one inch punch:
buton
admin - 1 Mayıs 2013
Spor ve Aşırı Terleme
Spor ve Aşırı Terleme             İnsanların sağlıklı bir hayat sürdürebilmesi, yaşlanmanın önüne geçebilmesi ve çeşitli hast
buton